"Hi, ich bin Lin! 29 Jahre alt, gebürtige Münsteranerin und ab jetzt für euch im TanzArt Studio mit Meditationen vor Ort. Jeden Dienstag treffen wir uns von 19:45-20:30 Uhr zur OPEN CLASS. 

Das bedeutet: Jede Woche integriere ich für euch ein neues Thema, Impulse und Gedanken in die Meditation. Wenn wir dann eine kleine Community sind, beschäftigen wir uns etwas länger und intensiver mit einzelnen Themen. Erst einmal geht es darum, euch in die Praxis und Welt der Meditation zu bringen. Die Themen reichen von Selbst- und Körperwahrnehmung, Vertrauen und Kraft durch Achtsamkeit bis hin zu euren Wunschthemen, die wir sammeln!

OPEN CLASS eignet sich für alle: Ob Anfänger*innen oder Fortgeschrittene. Und: Besonders gut für Tänzer*innen, die Fokus, Konzentration und Körperwahrnehmung stärken wollen. Zwischendurch wird es special Workshops geben! KOÉ Meditation ist ein Wohlfühlort, Safe Space und Zeit nur für dich: COME AND JOIN!"